Willkommen
bei Yoga am Teute
Hi, ich bin Annika
Vom klassischen Tanz – Ballett kommend, über Aerobic und Pilates, bin ich vor über
10 Jahren zum Yoga gekommen. Wie sehr Yoga auf allen Ebenen unseres Seins wirkt, habe ich gerade während einer großen persönlichen Krise Jahre später selbst erfahren. Seitdem ist Yoga aus meinem Leben nicht mehr weg zu denken und ist existentiell für mich. Yoga gibt mir Halt und Kraft, ermöglicht mir eine tiefe Auseinandersetzung mit
mir und dem Leben und kann gerade auch in herausfordernden Zeiten neue Energie und Zuversicht geben. Ich möchte meine Schüler:innen dazu ermutigen, sich über die
Bewegung und dem geführten Atem mit ihrer ganz eigenen, inneren Stimme zu ver–binden und sie auf ihrem einzigartigen Weg ein Stück zu begleiten.
200+ TT Yin Yoga – Helga Baumgartner & Pema, Regensburg
& Vedanta – Ammaji & Swamiji, Purna Vidya Foundation – Indien
200+ TT Grundausbildung – Hatha / Vinyasa – Spirit Yoga, Berlin
50+ BECOMING ME YOGA, Robert Ehrenbrand, München
20 Std Energiearbeit – Patrick Broome, München
30+ Sama Ashtanga Yoga – Chuck Miller, Berlin
PAUSE – BREATH –
PAUSE – BREATH –
DI – 09.00 - 10.00 Uhr Morgen Yoga
18.30 – 19.45 Uhr Yang to Yin
DO 9.00 – 10.00 Uhr Morgen Yoga
»Ich bin so glücklich, die Yogastunden bei Annika gefunden zu haben! Sie unterrichtet Yoga auf eine sehr wertschätzende, einfühlsame und kreative Art und hat einen guten Blick für die Bedürfnisse ihrer Schüler:innen.«
Julia B
»Hatha Yoga bei Annika ist wie ein Ankommen in
einem sicheren Hafen. Nach einem stressigen Arbeitstag gibt es kaum etwas, was mich mehr herunterbringt, beruhigt und stärkt.«
Miriam B
